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| Estudiante graduado: máquina que convierte café en datos |
Todos nos ha pasado, se nos complica la vida, nos ataca la pereza, el compañero de trabajo de groupo entregó su parte a ultima hora. No nos queda más remedio que echar café en la taza y perder el sueño para entregar ese trabajo a tiempo. Después de 10 años estudiando a nivel universitario, te tengo algunos consejos de como sobrellevar esta encomienda.
1. Utiliza tu calendario para evitar
tener que desvelarte
El “all-nighter”
más productivo es el que no tienes que hacer. Tan pronto recibas la fecha de tu
examen o trabajo, otorga tiempo adecuado varios días antes para poder
culminarlo a tiempo. Identifica los pasos que debes completar y divídelos entre
una o dos semanas. Lo ideal es que la noche anterior sea solamente para los
últimos detalles y revisiones. Si necesitas perder horas de sueño, evita que
sea la noche antes, en especial si tienes que presentar el trabajo oralmente.
Importante NUNCA dejes para la noche antes el estudiar para un examen, en
especial una prueba de admisión como el College Board ®, SAT®, o el GRE®,
nuestra mente no absorbe bien lo que aprendemos bajo este tipo de presión.
2. Prepara un espacio productivo
Cuando
estamos cansados nos distraemos más fácilmente. Prepara un lugar de estudio o
trabajo en un lugar seguro lejos de tu cama. Carga tus audífonos y pon música
de concentración. Considera instalar un bloqueador de redes sociales en tu
computadora y apaga el celular o ponlo en modo de avión. Llena tu botella de agua y comienza a
trabajar. Si vas a estudiar fuera de tu casa, ten un plan de seguridad para
evitar caminar solo o sola de noche.
3. Energízate de manera saludable
Suena
tentador tomarse varias bebidas energizantes para mantenerse despierto, pero
esto no es buena idea por varias razones. Primero, estas bebidas contienen mucha
azúcar, lo que puede provocar bajones de energía. Además, las bebidas
energizantes pueden provocar problemas respiratorios y del corazón. Una mejor
opción en merendar comidas con alto contenido de proteína como las nueces y
tomar mucha agua. Otras maneras de mantener energía es escuchar música animada (pero
instrumental) como techno o Dubstep, estudiar con otras personas (aunque sea
por Zoom), dejar la luz prendida y tomar descansos. Si vas a tomar café evita
tomar más de 3 tazas al día.
4. “Contrata” un lector o lectora
Cuando
hacemos trabajos a última hora se nos es muy difícil identificar y corregir
errores. Avísale a un amigo o amiga que necesitas que otros ojos lean el
trabajo y que esté pendiente porque vas a enviar el documento muy tarde o bien
temprano. Puede que sea necesario sobornar a tu amigo o amiga con un café.
5. Organiza tu contenido
No hay
manera de suavizar esto, este no va a ser tu mejor trabajo. Antes de comenzar a
escribir, identifica que partes del escrito son las que “valen” más puntos y
comienza por ahí. Evita quedarte estancado en una sola área o pregunta. Distribuye tu tiempo y energía de manera
inteligente y decide qué nivel de calidad es suficiente para ti.
trabajos
información puede contactarnos al 787 360 4726 o excellencetestprep@hotmail.com
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